Is he ghosting you or is he just having a life?

Is he ghosting you or is he just having a life?

Болезнена тема в днешно време, която не е подминала никого. Нека все пак да започнем с това какво е гоустването.

”Ghosting is the abrupt cessation of all communication and contact with someone—typically in dating, friendships, or work—without explanation or warning. Enabled by digital technology, this behavior is a way to avoid confrontation, emotional discomfort, or to signal a lack of interest, often causing significant confusion, distress, and a lack of closure for the recipient.” – според AI на Google.

Животът ни е пренаситен. Със стимулиращ контент, емоционално ангажиращи новини, провокативни изображения, активни и променливи приятелства, работни процеси за имплементиране и на всичкото отгоре, любовен живот за поддържане.

Дейтинг сцената е доста динамична, срещаш нови хора, пишете си, виждате се и, ако се почувствате, продължавате напред. Да, но има един тънък момент, в който може животът да ви завърти или просто да не си паснете след първата среща, и тук идва нашият приятел, гоустът. Болезнен, без обяснения и контекст. Просто ти го праскат и ти трябва да го приемеш.

Като всяка млада, интроспективна, ходеща на психолог и самодиагностицираща се дама на 21. век, ти започваш да ровиш в себе си. Започва се едно хиперанализиране на всяка една ваша среща, всеки един чат, събира се управителният съвет на сърцето, aka най-добрите ти приятелки, и започва едно безкрайно чоплене на една и съща тема, а именно: “КАКВО МИ Е?” Гоустингът е коварен, защото те настъпва по всички тези малки и големи рани, които смяташ, че са зараснали след 4 сеанса с психоложката ти и 15 с най-добрата приятелка, но всъщност разбираш, че раната още е отворена, а някой току-що е сипал стабилно сол в нея и щипе. Страхът ти от изоставяне е активиран, чувството за малоценност е с включена лампа, нивата на невротизъм се покачват, маниакалният епизод е налице и вече си изморена от себе си.

А понякога се оказва, че it’s not that deep. Човекът отсреща просто има живот извън вашите взаимоотношения, ходи на работа, шефът му вика, чупи му се колата, умира му заекът, пукат му се тръбите в банята или просто е изморен от поредния ден, точно като теб и мен. И е нормално да не иска да споделя всеки един труден момент с човек, когото до момента иска единствено да впечатли. Менталното здраве е нещо, за което ние, жените, обичаме да говорим, но не и когато е в контекста на мъж, който ни е гоустнал. Трудно е да приемеш, че светът не се върти около теб. Е, да, твоят си се върти около теб, но неговият все още не. За да може един човек да е в здрави взаимоотношения, трябва да е здравото си аз.

Да си на разположение, aka available 24/7, е крастата на новото време, всички го изискваме и очакваме от отсрещната страна. Борим се срещу screen time-а и зависимостта към телефона, но не и когато човекът, когото харесваме, трябва да ни отговори. А ако не ни отговори никога? Безтегловност. Защо? Мозъкът ни не обича незавършени истории, защото човешкото въображение е безкрайно, а несигурностите ни и самокритиката очакват точно това безкрайно пространство, за да се настанят и да пуснат корени. Там почвата е влажна и плодородна, за да могат да се изродят още плодове на нашето безумно търсене на потвърждение, че не заслужаваме любов, няма смисъл от нашето съществуване и всъщност никой не ни разбира.

Как да се изкараме оттам обаче?

Това е най-трудната част, тъй като да те гоустнат е удар най-вече по егото. Ние си мислим, че е по сърцето, защото искаме да е любов, обаче дълбоко в себе си знаем, че любовта не изглежда така. Та, като ни ударят по егото, е малко като да ти бият подсечка на улицата, падаш, засрамваш се и се чудиш защо не си го предвидил. Humbling experience общо взето. Обаче както с подсечката, така и с гоустването, падаш и приемаш ситуацията. Паднал си, освен да се изтупаш и да станеш, няма какво да направиш. Не се самообвиняваш, че нямаш очи на гърба, не се самообвиняваш, че е трябвало да знаеш какво ще стане и не започваш да ходиш с вдигнат гард. Макар и метафорично казани, тези неща създават същото състояние на отбрана и страх, както и в буквалния си смисъл. Няма как да предвидиш как някой ще постъпи, няма как да се предпазиш, затова и няма смисъл. Да, полезно е да знаеш как да се биеш, но това няма да ти помогне, когато си се отпуснал и те подлъжат в гръб.

Най-тъжната част от гоустването (и подсечката, реално) е да се видиш как губиш достойнството си. Случва се пред очите ти, наблюдаваш го, но не можеш да го спреш. Отваряш чатове, препрочиташ, гледаш seen-а, проверяваш кога е бил последно на линия и осъзнаваш колко жалка версия на себе си си. Това автоматично те превръща в жертва на обстоятелствата, а него, разбира се, в насилник. Той ти го причини, заради него си на този хал, заради него си най-жалката версия на себе си. А истината е, че човекът отсреща дори не подозира какъв филм прожектираш върху него, докато той се чуди как да изпере дивана, който котката му е опикала ПАК. Ти сама се вкарваш в ролята на пострадалата, защото е лесно и познато, защото сме свикнали мъжът да е лошият, варваринът, насилникът, просто по навик. Никой не може да ти отнеме достойнството, ако ти не го дадеш доброволно. А ти го даваш, но никой друг не знае, този ритуал е между теб и теб и не можеш да държиш никой друг отговорен, от което боли. Боли, защото няма конфликт, няма свада, няма крещене и трошене, има само тишина, която те поглъща, но не отвръща. И ти е тъжно, че си сама, че никой не споделя емоциите ти, никой не отвръща, не съпреживява болката ти.

Тук е и моментът, в който усещаш, че си ударила дъното и няма накъде повече. Това е моментът, в който е време да се ребрандираш и да направиш един кризисен PR мениджмънт на егото. Няма кой да ти помогне да спреш да си жалка, докато не си писнеш сама на себе си. Колкото и да дуднеш на приятелки, колкото и съвети да ти дават, докато не се измориш да си този човек, няма мърдане. Като се измориш, вече идва ред на истинското лекуване, в което откриваш коя си, какво искаш, какво не искаш и спираш да чакаш.

Newsletter

Абонирай се за нашия бюлетин, за да получаваш лесно и бързо последните статии от сайта на Girls under Quarantine.

Никол Ваташка

Основател на Girls under quarantine. Устата, с мнение по всички въпроси, в днешно време му казвали автентична. 

Още от блога

Ретроградна Венера в Скорпион: Любов, стари рани и нови уроци

Ретроградна Венера в Скорпион: Любов, стари рани и нови уроци Венера обръща движението си в знака Скорпион. Венера е планетата на любовта, емоционалността, парите, ценностната ...
Прочети

Нетипични съвети за подготовка за интервю за работа

Нетипични съвети за подготовка за интервю за работа Като рекрутър и човек, който всеки ден преценява дали един кандидат пасва на дадена роля или не, ...
Прочети

Страхът е алчен редактор: за OCD, тревожността и страха от смъртта

Страхът е алчен редактор: за OCD, тревожността и страха от смъртта През 2021 г. изядох две лъжици чиа и малко след това прочетох за мъж, ...
Прочети